本报讯  为引导员工正确面对工作和生活中的压力，3月18日，西长分公司礼泉管理所特邀请心理专家，开展以“正视压力，构建阳光心灵花园”为主题的心理健康辅导讲座。
    讲座剖析了现代职场人常见心理健康问题的根源、产生的个人因素等，并针对交通行业的特点，围绕如何正视压力、享受快乐人生、保持健康和谐的阳光心态、提高职业素养等多个方面，为广大员工提供了自我识别、认知、调适心理压力及确保心理健康的渠道和方法。培训中既有心理健康知识传播，又有应对技巧训练，同时教给大家如何调节负面情绪的方法，对员工的启发很大，对使大家树立了“快乐工作，健康生活”的新理念。