陕交讯  3月5日，富平公路段工会联合富平县总工会邀请心理健康专家，举办“健康生活 从‘心’开始”心理健康专题讲座，帮助职工有效缓解工作压力，提升心理调适能力。
讲座围绕职工常见的心理问题，如压力管理、情绪调节、职场人际关系等进行讲解，通过生动的案例分析、实用的心理调适技巧分享，以及现场互动问答环节，让职工深刻认识到心理健康的重要性，并学会如何在日常生活中运用这些方法进行自我调节。讲座还设置心理解压环节，包括轻松的音乐放松、简单的肢体运动以及小游戏等，通过轻松愉快的方式，帮助职工释放紧张情绪，缓解身心压力。该段工会将继续秉承“以人为本”的理念，定期举办职工喜闻乐见的活动，为职工提供更多的心理支持和关爱，共同推动各项工作的顺利开展。 （刘小静  成 慧）