你每年都做身体检查吗？相信大多数人都会回答“有”。你每年都会给自己“充电”吗？也许只有一小部分人在点头。身体检查只是一种预防措施，以便及早发现身体的变化及早处理。那么，给自己及时“充电”和调节心理压力呢？
    为了建设高素质的干部队伍，以适应我省交通事业又好又快发展，根据《陕西省2008-2012年大规模培训干部工作实施意见》和省交通运输厅党组安排部署，省厅计划在今年举办几期旨在提升领导能力的领导干部培训班和党委书记及党务干部培训班。目前，厅直单位2008年以来新任处级领导“提升领导能力与现代交通发展”培训班已圆满结束。
    “人总是要受许多情绪困扰的，在目前加快发展的形势下，繁重的任务带来的压力如何排解，通过学习培训，我们明白了一个道理：情绪不是用来压抑和发泄的，而是要拿来应用的。这对自己在今后的工作中如何运用自己的情绪有着很大的帮助。”
    “省厅安排的这次培训强调了针对性、实用性。学习中，授课教师理论联系实际地讲解、教学双方的互动以及通过拓展训练将课堂中传授的方法应用于实践，这些都让我们受益匪浅。”
    “在繁忙的工作节奏和工作压力下，我们很少有时间能静下心来梳理一下自己的情绪，很少有时间能补充一下自己的知识，给自己充充电，这次培训，让我们在急促的节奏中获得了一刻的停留，让我们获得了梳理和察看自己知识、工作能力‘存货’的时间，更加明确了自己的前进方向”……
    透过这些感言，我们不难看到这次培训所取得的成效。在这次培训中，48名学员先后接受了全面贯彻落实科学发展观、提升领导干部执行力、领导干部心理压力与缓解调适、宽容心态与领导魅力、高效团队建设与有效沟通等课程的培训。通过培训，大家普遍认为自己的思想得到了启迪，修养和管理能力得到了进一步的提升。“希望这类培训多多举办！”，简短朴素的要求，表达了受培训学员的共同心声。